L'art thérapie, pour qui ?

C'est une pratique douce, sans objectif thérapeutique défini, qui permettra une expression libre des émotions, un moment de détente et de bien être. Elle permet une régulation des émotions en douceur, pour vivre un quotidien plus apaisé.

¤ 2eme approche, l'art thérapie à visée psychothérapeutique

- Les personnes souffrant de troubles psychiques, tels que la dépression, l'anxiété, le stress post traumatique.

L'art thérapie, permet par un protocole adapté avec des ateliers ciblés, de travailler sur les différentes problématiques liées à ces troubles, conjointement avec un professionnel de santé si un travail est déjà entamé.

- Les personnes ayant des déficiences d'ordre moteur ou sensoriel.

Dans ce cas, l'art thérapie est un outil efficace pour aider à faire le deuil des capacités corporelles perdues pour mieux utiliser les autres capacités et restaurer la confiance en ses propres ressources.

- Les personnes en difficulté social.

Le travail en atelier collectif permet d'intégrer la personne dans une dynamique de groupe, l'aider à trouver sa place dans le collectif tout en préservant son individualité.

La production artistique permet de regagner une confiance en soi mise à mal lors du parcours de vie.

Pour découvrir les différents ateliers que je propose, rendez vous ici.